◇レベルアップ　４９

踊る目的・目標を持つ　（その１）

ひつじ年のレベルアップは、踊る目的・目標を持ちましょう。

「健康になりたい」、「姿勢が良くなりたい」、「綺麗に踊りたい」などですが、

ダンス大好きのあなたは、その先の目標を持ちましょう。

今年は、「大きな踊り」、「上品な踊り」など、、

そのために時間を掛けて何かを仕上げるという具体的目標はどうですか？

☆中途半端にして次に進むと頭でっかちになるだけですよ☆




◇レベルアップ　５０

踊る目的・目標を持つ　（その２）

「誰よりも高く、低く、遠くに動きたい」という目標を持っている方は、

そのためにどんなことが必要なのかを知り、フィジカル面、技術面を

自分のものにするまでみっちりやることが大切だそうです。

☆理解する事と踊れるという事は違います。

踊れるまで時間をかけましょう☆




◇レベルアップ　５１

踊る目的・目標を持つ　（その３）

「静かで優雅に踊りたい」という目標を持っている方は、

音楽表現、カウントの取り方や重心移動のタイミングについて研究し、

サポーティングフットやスウィングについて徹底的に練習してみてはどうでしょうか。

☆レッスンを受ければ上手くなる訳ではありません。

課題を一つずつクリアしましょう☆




◇レベルアップ　５２

踊る目的・目標を持つ　（その４）

「綺麗な形・美を大切にしたい」という方は、

綺麗な形を作るために、シェイプとストレッチを意識した練習、

さらに、ライズしたときの足先から頭までのラインを

「形状記憶」にするつもりで形を追求してみては？

☆練習に喜びを感じられれば、必ず伸び続けると思いませんか☆